Se lancer dans l’auto-entrepreneuriat tout en conservant leur emploi

En tant que psychologue du travail, j’accompagne de nombreux salariés qui souhaitent se lancer dans l’auto-entrepreneuriat tout en conservant leur emploi. Si cette démarche offre des opportunités (reconversion progressive, complément de revenus, épanouissement), elle soulève aussi des enjeux psychologiques souvent sous-estimés. 

Dans cet article, je partage mon approche pour aider mes clients à « construire un projet aligné avec leurs besoins », tout en préservant leur équilibre. 

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1. Clarifier les Motivations Profondes : Au-Delà de l’Argent

"Pourquoi ce projet ?" Derrière cette question simple se cachent souvent : 

- Un besoin de sens (mon salariat ne me suffit plus) 

- Une envie de liberté (moins de hiérarchie, plus de créativité) 

- Une stratégie de sécurisation (anticiper un licenciement, tester une reconversion) 

Mon accompagnement :

J’utilise des outils comme : 

✅ L’arbre de décision** (peser le pour/contre) 

✅ La visualisation projective ("Où vous voyez-vous dans 3 ans ?") 

✅ L’analyse des valeurs** (qu’est-ce qui compte vraiment pour vous ?) 

*Exemple : Un cadre dans la finance voulait lancer une activité de potier. En explorant ses motivations, nous avons identifié un « besoin de déconnexion du mental » et de travail manuel. Son projet a pris une nouvelle dimension. 

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2. Gérer la Double Identité : « Salarié le Jour, Entrepreneur le Soir »

Le cumul des statuts peut créer : 

- Un « conflit de loyauté » ("Est-ce que je trahis mon employeur ?") 

- Une « fatigue mentale » (gérer deux casquettes) 

- Une « perte de repères » ("Qui suis-je vraiment professionnellement ?") 

Mon accompagnement :

Je travaille sur : 

✅ La frontière psychologique (rituels de transition entre les deux activités) 

✅ L’affirmation de soi (comment en parler à son employeur ?) 

✅ La gestion du temps réaliste (éviter le surmenage) 

Cas pratique : Une infirmière souhaitait donner des formations en bien-être. Nous avons défini des « plages horaires » et élaboré un discours rassurant pour sa hiérarchie. 

3. Construire une Identité Entrepreneuriale Solide

Beaucoup de mes clients butent sur : 

- "Je ne me sens pas légitime" (syndrome de l’imposteur) 

- "Comment je me différencie ?" (Manque de clarté sur l’offre) 

- "Dois-je tout dévoiler sur les réseaux ?" (Peur du jugement) 

Mon approche :

J’aide à : 

✅ Définir sa "marque personnelle » (valeurs, ton, cible) 

✅ Structurer son pitch (savoir expliquer son activité en 30 secondes) 

✅ Apprivoiser la visibilité (quel niveau d’exposition vous convient ?)